Vivir en el extranjero, una experiencia que te ayuda a ser la versión más auténtica de tí mismo.
En un mundo globalizado, cada vez vemos más interés en conocer el mundo. Muchos jóvenes tienen en su plan de vida sueños y metas en el extranjero. Viajar y conocer otras culturas es parte ello, ¿pero qué aportan estas vivencias a nosotros y nuestra vida?
Las ciencias sociales han demostrado que vivir en el extranjero está asociado a varios beneficios, tales como: mejora en la creatividad, disminución en el sesgo entre grupos diversos (mayor tolerancia), e incluso está asociado a promover una carrera exitosa.
En un estudio de 2018, la Universidad de Harvard reveló que vivir en el extranjero promueve bienestar psicológico, habilidades para manejar el estrés e incluso un mejor rendimiento laboral. Todo esto, como resultado de un sentido más claro de uno mismo.
Al vivir en el extranjero, una persona es capaz de conocerse mejor y definir así una identidad más sólida. Una persona que sabe con claridad y seguridad quien es, y sostiene ese concepto de forma consistente y atemporal, se considera alguien con un sentido claro de sí mismo.
Esta teoría se demuestra a través de diversos estudios, que consideran a 1874 participantes. Sin embargo, los investigadores de Harvard desearon ir más allá para identificar el ¿por qué?
¿Por qué vivir en el extranjero ayuda a obtener una mayor claridad de sí mismo?
La evidencia presentada respalda que esto se debe a que las personas que viven en otros países realizan más reflexiones de auto discernimiento. Estas reflexiones se cuestionan creencias y otros elementos de su identidad personal, preguntándose ¿me representa esto a mí o es un únicamente un reflejo de mi cultura?
Al verse expuesto a otras realidades, culturas y puntos de vista, estas reflexiones suceden y resultan en un individuo con más seguridad en sí mismo, alguien que se conoce aún mejor y por ende cuenta con valiosas herramientas personales para avanzar en el camino de sus sueños.
Fuente: How Living Abroad Helps You Develop a Clearer Sense of Self, Harvard Business Review. Authors: Hajo Adam, Odtilia Obodaru, Jackson G. Lu, William Maddux and Adam D. Galinsky. May 22,2018.
